蜜柑の皮を陰干しして、ガーゼなどの袋に入れてから浴槽に。香り成分のリモネンが効果を発揮する。

菊は厄を遠ざけ、長寿を得る妙薬といわれ、重陽の節句には菊酒で長寿を祈った。

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浴槽に生姜汁を入れるほか、スライスした生姜をガーゼなどに入れて揉むと、芳香効果が増す。

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